Activités

Découvrez les différentes activités proposées : aquabike, aquapower, aquaforme, cours de natation, BodyBalance, bébés nageurs...

Aquabike

Cours de vélo, en bassin, visant à travailler principalement le bas du corps et le cardio.
Aquaforme

L'aquaforme est une activité de renforcement musculaire, en bassin, avec une intensité modérée.
Aquajogging

Excellente pour s'affiner et se maintenir en forme, cette activité mélange l’aquagym et la course à pied en grande profondeur.
Aquajump

Activité à dominante cardiovasculaire, travaille la tonicité et l'équilibre.
Aquapower

Activité qui permet de travailler la tonicité musculaire et le souffle.
Aquatraining

L'aquatraining combine plusieurs activités de forte intensité.
Cours collectifs enfants

Ces cours sont destinés à l'apprentissage progressif de la natation.
Cours collectifs adultes

Ces cours sont destinés à l'apprentissage progressif de la natation.
Leçons de natation

Apprentissage de la natation lors de leçons de 30 minutes.
Bébés nageurs

Cette activité est destinée aux enfants de 6 mois à 3 ans.
Jardin aquatique

Cette activité est destinée aux enfants de 4 à 6 ans.
BodyAttack

Le BodyAttack est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés.
BodyBalance

Idéal pour tout le monde, le BodyBalance est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.
BodyPump

Le BodyPump est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme rapidement.
Core

En faisant travailler les muscles profonds, le CORE est l’ingrédient essentiel pour un corps plus fort.
Fessiers Abdominaux Cuisses

Tonifie et renforce la sangle abdominale, raffermit et affine le galbe des muscles fessiers.
Sh'Bam

Un cours de danse ludique et incroyablement addictif.